今年はお申込みいただいた全員の皆さんと
当日お会いすることができました
とっても嬉しい‼🌈

親子トランポリンでは、初めてトランポリンにのる子ども達も多く
みんなドキドキしたよね…最後は笑顔もみられ、私たちもホッコリ幸せな気持ちになりました。

後半は保護者の皆さんのトランポリンtime！
筋肉痛は大丈夫でしたか？？
できてもできなくても楽しんでくださっている姿がとってもとっても素敵です🍀
楽しい時間をありがとうございました💕

見本で跳んでくれた、純ちゃん・京ちゃん
​そして純平くん、今年もありがとうございました💕

ご参加いただきましたファミリーさん
スタッフのみなさん、金岡公園体育館さま、
いつも応援してくださっている皆さま
本当にありがとうございました。

また一緒に運動できることを楽しみにしております！

今日はノースモールが空いていましたので
館内でウォーミングアップなどを行いました☺

屋外で汗をかいて身体を暑熱順化しておくことも大切ですが
モールの中ではいつでも快適に歩けます
お時間ございましたら、暑くなる夏はモールで運動！
お買い物しながらwalkingしましょう♪

★5・6月のテーマ「ウォーキングと筋トレ」

6月のレッスンは「リズムウォーキング＆タオル体操」

いろいろ歩きで楽しかったし笑えたわぁ～！

運動はマイペースで楽しくです。

梅雨ですね～🐌
皆さん体調はお変わりないですか？
今日の最年少さんは1か月のbabyちゃん💕
にぎやかな体育館でもスヤスヤ寝てましたよ
パパママさん、うえのお子さんも少しリフレッシュできる時間になってたらいいなぁ～
毎月、子ども達の成長が楽しみです!!

絵本「みんな でんしゃ」🚋

運動会の代休で大人15人・子ども11人・赤ちゃん1人！

今日の赤ちゃんは4ヵ月の「つくもちゃん💛」
もう一人は9か月の「ゆあちゃん👶」

可愛すぎてみんなの癒しです！

爽やかな風が心地よい季節🌱
GWあけは少しカラダもココロも重いかな...
歩きながら大きく手を広げて深呼吸‼
運動をとおしてのリフレッシュtimeも大切です✨
月イチですが、一緒に運動しませんか？

次回は6/13(土)11時～
赤レンガ広場エリア集合です♪

5月の「にこにひろば」は連休の真ん中に開催♪

親子で「バランスボールあそび」をしました☺
パパさん・ママさん、筋肉痛は大丈夫でしたか？
色々なあそびを通してたくさん運動していただきました💪

バランスボールは、大人も子どもも
ゆらゆらバランスをとるだけで楽しい！
ご参加いただきましたファミリーさん
ありがとうございました💕

次回は6/6(土)です
お時間ございましたらあそびに来てください🍀

新年度がスタート！
何かと慌ただしく時間が過ぎていきます
ママさんパパさんもリフレッシュtimeをつくってくださいね🍀

今月はいつもより空いてました
ご新規さまは多く嬉しいです♪
親子のふれあいあそびでは久しぶりに「フープあそび」をしました☺
回す・転がす・くぐる・滑らす・電車ごっこ...etc
どれが楽しかったかな？

これからも子育てファミリーさんの心と体の健康づくりを応援していきます！
今年度も楽しく身体を動かしてあそびましょう🌈

「2026ママフィットくらぶ」がスタートしました！
16年目の「ママフットくらぶ」です。

「明日の私」のために運動しましょう！楽しくね！
今年度は「コンディショニング」を大切にしていきます。
もちろんエアロ＆筋トレもファイトです！