ZUMBA＆筋トレサーキット！in金岡公園体育館フェスタ」は満席になりましたので受付を終了いたしました。

「背骨と股関節の調律エクササイズ」はお申込み受付中！皆さまのご参加をお待ちしています。

 〜動く！整える！「明日の私」のために運動しましょう！〜
・お子様連れでもご参加頂けます！
 
2/28（土）金岡公園体育館（小体育室）
お申込み受付中！
 
● ZUMBA＆筋トレサーキット
14：15～15：15
・室内靴をお持ちください
 
講師 西原都子
・認定資格
　エアロビクス　アクアビクス　
　ZUMBA®B1・B2　ポルドブラ
　ヨガ　ERPピラティス
 
●背骨と股関節の調律エクササイズ
15：30～16：30
 
講師 川島 千裕
Sintex®️エリアサポーター
A-Yoga Mind Body Movement therapyインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200修了
 
⚫︎参加費 1レッスン700円
(「ママフィットくらぶ・7」会員様は振替受講可能)
 
⚫︎お申込み
 
https://forms.gle/5LyYG7mAUyJFBxDj6

「にこにこひろば」と「ご家族パパママさんフィットネス」のコラボ！
 今回は「ファミリーyoga！」です。にこにこひろば＆フィットネス！
 子育てファミリーさん、一緒に運動しましょう！

​・日　程　12/21（日）

・対　象　未就学児とそのご家族   25家族

・参加費　ひと家族　1000円

・場　所　堺市金岡公園体育館
​
・時　間　12時45分～14時45分　
　　　　　(yogaレッスン 13時30～14時30分)

・お申込み　11/10(月) 9時～　来館・電話
　　　　　 堺市金岡公園体育館
　           TEL / 072 254 6601
 
 
○お問合せ
　・堺市金岡公園体育館
　　TEL / 072 254 6601
 
　・NPO法人みんなのWell.net  
　　PC / inquiry@m-wellnet.org
　　TEL / 090 1226 9028

「走ろうラララRUN！」は、ジョギング・ノルディックウォーキングのイベントレッスンです。経験者はもちろん初体験の方も
​大歓迎！秋空の下、気持ちよく歩き、走りましょう！申込受付中！皆さまのご参加をお待ちしています。
(下記申込フォームよりお申込みください。)

・日程　11/24 (月祝)

・時間　10時〜11時半 (9:30～受付)
   
・場所　大泉緑地　
          大阪メトロ御堂筋線「新金岡」
​          ②番出口より東へ1㎞ (徒歩約15分)
​
・講師　ジョギング　中川一希 
          (日本陸上競技連盟ジュニアコーチ
           日本スポーツ協会陸上競技指導員)

　　　　ノルディックウォーキング　栩野智代
　　　 (JNSAノルディックベーシックインストラクター)

​・集合場所　(下の図をご覧ください)
​　＊大泉緑地「金岡口」より公園内の歩道へ 
​　　徒歩7～8分
　＊大阪中央環状沿いの「中環口」より徒歩2～3分
　＊最寄りの駐車場は「第3駐車場」

～ジョギング～
​
・対象　一般　(16歳以上)　
  ＊小中学生の参加はお問合せください。(小4以上)
・定員　15人程度
・参加費　800円


「ジョギング」申し込みフォーム
 
 ​https://forms.gle/eHJGkeo2NGmgfUu76


～ノルディックウォーキング～
​
・対象　一般　(16歳以上)　
  ＊託児はありません
・定員　20人程度
・参加費　800円　
  ＊ノルディックポールレンタル料別途必要 (880円)
 

「ノルディックウォーキング」申込みフォーム
​
https://forms.gle/E3ded3Quh5xmQso16


○お問合せ   NPO法人みんなのWell.net  
​
PC / inquiry@m-wellnet.org
TEL / 090 1226 9028

○イベントの様子は「健康づくり推進事業～走ろうラララRUN～」よりご覧ください。
​

「親子であそぼう♪ファミリーフィットネス」へのお問い合わせ・お申込み
ありがとうございました。受付を終了いたしました。
​
お申込みいただいたファミリーさん「夏Kids♪」でお会いできるのを楽しみにしております。

「2025あつまれ夏KIds♪」

「2025あつまれ夏KIds♪」お申込み受付中！
子育てファミリーさん・小学生の子ども達！ご参加をお待ちしています！
​
●親子であそぼう♪ファミリーフィットネス
 
親子で身体を動かそう！パラバルーン・バランスボール‥etc　
運動あそびがいっぱい！
​
 ・日程　7/27 (日)
 
・対象　未就学児とそのご家族   25家族
 
・参加費　ひと家族　1000円
 
・場所　堺市立初芝体育館
​
・時間　10時〜11時半
 
「ファミリーフィットネス」申込みフォーム
 
https://forms.gle/uAy6FfvpNF5QBTyh8
 
 
●キッズフィット＆ダンス
 
リズムダンスと運動あそびのフィットネスプロブラム。
最終日は「ミニ発表会」です！
​
 ・日程　7/25 (金)～7/27 (日)
 
・対象　1年生～4年生　　　
　　　　(5才児・5～6年生のご参加はお問い合わせください。)
 
・参加費　1800円 (3日間)
 
・場所　堺市立初芝体育館
​
・時間　14時00分〜15時15分
 
「キッズフィット＆ダンス」申込みフォーム↓
 
https://forms.gle/Vt53R1jfypy6yxWB8
 
○お問合せ
NPO法人みんなのウェルネット
TEL / 090 1226 9028
iPhoneから送信
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