「One day★パパママフィットくらぶ!」は、子どもを連れて参加できるフィットネスです。もちろん一般の皆さまもご参加いただけます。
今年度は平日One dayと、久しぶりの休日One dayも開催!パパさんのご参加大歓迎です。 子育てファミリーさん、一緒に運動しましょう! ① 2/13(木)原池公園体育館 ○〜代謝up!で整える〜 ボディシェイプyoga 9:30-10:30 講師 YUKO TOMITA (NEW!) Viana method YOGA teacher traning course修了 ○〜楽しむ・弾ける!〜 エアロ&ZUMBA 10:45-11:45 講師 西原都子 フィットネスインストラクター ②3/22(土)金岡公園体育館 ○〜整う…心・体リセット〜 呼吸・姿勢&体幹ワーク 9:45-10:45 講師 小林容子 フィットネス・YOGAインストラクター ○〜ボクササイズ&エアロ+筋トレでメリハリbody〜 バラエティフィットネス 11:00-12:00 講師 日隈一行 (NEW!) 健康運動指導士 ⚫︎参加費 1レッスン700円 (「ママフィットくらぶ・7」会員様は振替受講可能) *子ども達はレッスン参加or自由あそびです。(子どもの参加は無料) ⚫︎お申込み 原池ワンデイ(2/13木) https://forms.gle/o82sW8YqzGU75Rhv5 金岡ワンデイ(3/22土) https://forms.gle/BQ8MV9BuqtH62CpW7 【主催/お問合せ】 NPO法人みんなのウェルネット TEL 090-1226-9028 コメントの受け付けは終了しました。
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