「One day★パパママフィットくらぶ！」

「One day★パパママフィットくらぶ！」は、子どもを連れて参加できるフィットネスです。もちろん一般の皆さまもご参加いただけます。


今年度は平日One dayと、久しぶりの休日One dayも開催！パパさんのご参加大歓迎です。
子育てファミリーさん、一緒に運動しましょう！


① 2/13（木）原池公園体育館

「原池One day」は終了いたしました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！　


○〜代謝up!で整える〜
ボディシェイプyoga 9:30-10:30


講師 YUKO TOMITA （NEW！）
Viana method YOGA teacher traning course修了


○〜楽しむ・弾ける！〜
エアロ＆ZUMBA 10:45-11:45


講師 西原都子
フィットネスインストラクター


②3/22（土）金岡公園体育館


○〜整う…心・体リセット〜
呼吸・姿勢＆体幹ワーク 9:45-10:45


講師 小林容子
フィットネス・YOGAインストラクター


○〜ボクササイズ＆エアロ+筋トレでメリハリbody〜
バラエティフィットネス 11:00-12:00


講師 日隈一行 （NEW！）
健康運動指導士


⚫︎参加費 1レッスン700円
(「ママフィットくらぶ・7」会員様は振替受講可能)


＊子ども達はレッスン参加or自由あそびです。（子どもの参加は無料）


⚫︎お申込み

原池ワンデイ（2/13木）


https://forms.gle/o82sW8YqzGU75Rhv5


金岡ワンデイ（3/22土）


https://forms.gle/BQ8MV9BuqtH62CpW7


【主催/お問合せ】
NPO法人みんなのウェルネット
TEL 090-1226-9028