 〜動く！整える！「明日の私」のために運動しましょう！〜 ・お子様連れでもご参加頂けます！ 2/28（土）金岡公園体育館（小体育室） お申込み受付中！ ● ZUMBA＆筋トレサーキット 14：15～15：15 ・室内靴をお持ちください 講師 西原都子 ・認定資格 エアロビクス アクアビクス ZUMBA®B1・B2 ポルドブラ ヨガ ERPピラティス ●背骨と股関節の調律エクササイズ 15：30～16：30 講師 川島 千裕 Sintex®️エリアサポーター A-Yoga Mind Body Movement therapyインストラクター 全米ヨガアライアンスRYT200修了 ⚫︎参加費 1レッスン700円 (「ママフィットくらぶ・7」会員様は振替受講可能) ⚫︎お申込み https://forms.gle/5LyYG7mAUyJFBxDj6 コメントの受け付けは終了しました。
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