イオンモール堺鉄砲町 モールウォーキング(6月)

梅雨入りし、さらに蒸し暑くなってきました。
こまめに水分補給、習慣化されていますか？
今年も異常な暑さがやってきます。熱中症対策は万全に👌

今朝は大雨☔でしたが
ラジオ体操を始める頃には小雨に☺
15分ごとに給水しながら屋外と涼しい館内も歩きました。
声かけすると皆さんの姿勢はどんどんきれいに✨
ひとり歩きの時も、ぜひこの感覚を忘れないでくださいね💪
足もと悪い中、お越しいただきました皆さまありがとうございました。

次回は、7/12(土) 11時～12時
3階イオンホールで開催いたします(上記写真は７月の案内チラシです)
館内ウォーキングはありません。イオンホール内でのウォーキングレッスンのみとなります。
ご新規さま大歓迎です！
お買い物のついでに一緒に歩きましょう☺