One day★パパママフィットくらぶ​！
「One dayパパママフィットくらぶ」は子どもを連れて
参加できるフィットネス。もちろんおひとりでもご参加いただけます。
子育てファミリーさん、ぜひ一緒に運動しましょう！

２/１９（木）原池公園体育館（小アリーナ）
お申込み受付中！

● コンディショニングヨガ
９：３０～１０：３０

講師 asami
　ベーシックトレーニングコース修了
　アヌサラヨガトレーニングコースⅠⅡ修了
　マタニティヨガ指導者養成コース修了

●エアロ＆ZUMBA
１０：４５～１１：４５
・室内靴をお持ちください

講師 西原都子
・認定資格
　エアロビクス　アクアビクス　
　ZUMBA®B1・B2　ポルドブラ
　ヨガ　ERPピラティス


⚫︎参加費 1レッスン700円
(「ママフィットくらぶ・7」会員様は振替受講可能)

・子ども達はレッスン参加or自由あそびです。
 （子どもの参加は無料）
・お振替枠はご家族・お友達もご利用いただけます。
　ご一緒にお越しください。

⚫︎お申込み

https://forms.gle/rxj4q46AYUQaFeh17





​