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4月はお休みでしたので、久しぶりの家原開催です😊
お天気も良く気温が上がってきました。熱中症には気をつけてくださいね。 今年度も家原にこにこにこひろばをよろしくお願いします。 5月から「アンパンマン体操」が「トトロ体操」に変わりました。 みなさん、いかがでしたか？かわいいトトロさんがたくさんいましたよ(^^♪ 次回も楽しみにしてくださいね！ 絵本「く～るくる」  ママフィットくらぶB組さんのスタート。 順子さん・奈緒さんによるチーム抽選で「チームブルー」に決定! 1年間よろしくお願いします。 ブルーさんは子ども達でにぎやかでした。最年少は2か月の赤ちゃん。 そして8カ月の赤ちゃんも一緒です。子ども達はみんなとっても可愛いです。 レッスンでは今年から壁を使ったエクササイズが復活です。 姿勢をリセットしましょう。筋トレ・有酸素運動を取り入れて楽しく運動。 1年間よろしくお願いします。次回のブルーさんは5/23(月)です。  「ママフィットくらぶ」13年目のスタートです。 直子さんと早織さんによるチーム名抽選。 今年度は「レンジャーシリーズ」。チームピンクに決定！ 今日は鴨谷ママフィットくらぶ初の「大人だけレッスン」でした。 せっかくなんで「エクササイズウォーキング」にチャレンジ。 めっちゃ歩きました。みなさん頑張りました！ 月1だけど継続ってすごいな。 今年もよろしくお願いします。 次回のピンクさんは5/16です。 |
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3月 2026
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