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とても寒かった冬をぬけて、少し春を感じる３月でした🌸
ご参加されている方が、お庭の桃の花を持ってきてくださり、あたたかいピンクの色がとても綺麗で気分もホットに🎵 例年、年度終盤は参加人数が少なくなりがちなのですが、今年度は最後までたくさんご参加されていました💪 夏も冬も厳しい気候でしたが、無事に１年終了しました(^^) “筋力アップ”の皆さまは本当にお元気でパワーがすごいです👊 私の体力がついていかないんじゃないかと心配になるほどですが、皆さんと一緒に楽しい時間をすごさせていただきました(^▽^) 今年度も本当にありがとうございました！  今日は３連休の初日「春分の日」。
自由あそびでは、綱引きあそび・短い大縄あそび・子どもしか入れない秘密基地づくり...どこまでも広がっていきます。子どもたちにとって身体を動かして遊ぶことが、心と体の成長の土台に♡ 子どもたちの成長を日々見守っていただき ママさんパパさんも1年間おつかれさまです！ 自分を大切に労わる時間も♡つくってくださいね‼ 今年度も多くの子育て家族の皆さんにご参加いただき、本当にありがとうございました🍀 皆さんの笑顔にいつも癒されてます🥰 2026年度の「にこにこひろば」もどうぞよろしくお願いいたします🌸  あっという間の1年...春はもうそこまで🌸
今日はポカポカ陽気のなか外コースを歩きました。 鉄砲町店ならでは！の開放感たっぷりなコースが楽しめますよ！ 外の空気を吸って五感で季節を感じる おしゃべりしながら、ときには速歩でもくもくと歩く👣 自分のペースでしっかり運動していただけます😊 今年度も皆さんに継続してご参加いただき、とっても嬉しいです。 新年度も、またお逢いできることを楽しみにしています。 次回は4/11(土)11:00～赤レンガ広場集合です🌈  「2025ママフィットくらぶ」今年度のラストレッスンの３月でした。
チームレッドさん、チームブルーさん、そして子ども達。 １年間本当にありがとうございました。 「ママフィットくらぶ」は私達にとって、運動をとおしての素敵な時間です。 皆さんにとっても「大切な時間」だと嬉しいです。 また「2026ママフィットくらぶ」でお会いできるのを楽しみにしています。 ご卒業の皆さん、またいつでもお越しくださいね！  「見えない・見えにくい」方、そしてそのご家族やボランティアさんを対象とした運動教室。
担当させていただき4年目となりました。 今回は「タオルを使ったお家体操・寝る前にできる寝転び体操」をご紹介し一緒にチャレンジ！ 私が試される時間。選ぶ言葉・伝え方・声の力等‥本当に私にとって学びの時間です。 でもそれ以上に皆さまからの「運動パワー」を頂ける素敵な時間なのです。 ご参加の皆さま、スタッフの皆さま本当にありがとうございました。   今年の金岡フェスタは「ZUMBA＆筋トレサーキット」
「背骨と股関節の調律エクササイズ」の2本立て！ ご参加の皆さま、担当の西原都子さん・川島千裕さん、 そして公園体育館の皆さま、素敵な時間を本当にありがとうございました。 また一緒に運動しましょう！   今年度も楽しい「原池One day」レッスンをありがとうございました♡
翌日は、きっと筋肉痛だったかと…。 皆さん、めっちゃ頑張りましたね💪 細く長く楽しく、自分のための運動を💕 運動はイイですよ～！これからも子育てファミリーさんの健康づくりをサポートします。 レッスンを担当していただきました くにこさん（エアロ＆ZUMBA） あさみさん（コンディショニングYOGA） ステキな時間をありがとうございました🍀  今月のご新規は３名さま😊
継続してご参加いただいている皆さまは1年皆勤賞ですね‼ 来年度も毎月第２土曜日に開催いたします✨ いつでも、気軽に、お買い物のついでに お友達と一緒にイオンモールウォーキングへお越しください(^^♪ 次回は3/14(土)11時～赤レンガ広場エリア集合です  今日は雪予報⛄
雪がふる中、ご参加いただきました皆さま ありがとうございました☺ ポカポカの体育館から見える外の雪景色は とってもきれいでした。 サーキットあそびも楽しかったかな？ 絵本は「おめんです４(ふぉー)」✨ サンタとツタンカーメンのおめんが人気でした(^^♪ 次回は3/20(金祝)、もうすぐ春ですね🌸 来月もご参加お待ちしております。 冬休みが終わり、３学期がスタートしました！
とにかく、寒い！！ 夕方の体育館は5℃ほど。。。 数分たりとも止まっていられないので、本当によく動いています👊 大人になるとなかなか思いっ切り動くことってないですが、 時間を忘れて子どものように動いているように思います^^; 後半は上着もいらないぐらい温まりますが、帰り外へ出るとイッキに冷えてしまうのは残念❄ 今年度も残り少なくなってきましたが、体温アップ、風邪知らずで冬を乗り切りたいものです。 |
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3月 2026
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