昨年に続き、今年も大泉緑地で開催しました。
前日は一日中雨で天候が心配でしたが無事に開催! 予報通りの厳しい寒さで途中小雨も降る中、 ジョギング9名、ノルディックウォーキング15名、 合計24名の皆さまにご参加いただきました。 ジョギングは昨年もご参加の方ばかり。 奈良からお越しの方もおられました。 レッスンでは、自分に合ったフォームや 走るリズム、スピードを見つけるために、 いろんな動きにチャレンジ。 最後の恒例の2kmレースはスタッフも一緒に走りました。 ゴール後は皆さま力を出し切った達成感で、 とてもいい表情(^O^)お疲れ様でした。 ノルディックウォーキングは初めてご参加の方が数名おられ、 初めて持つポールにドキドキワクワク! ポールの使い方をマスターした後、ウォーキングスタート。 大泉緑地ならではの「樹のみち」はとても気持ちがよく、 まるで別世界にいるよう。 休憩も入れながらしっかり歩きました。 走ることが大好きな私。 この日を楽しみにしていました。 とても寒い1日でしたが、 秋の深まる大泉緑地での運動はやっぱり最高でした。 また来年、皆さまと一緒に歩いたり、走ったり、 笑顔でお会いできることを楽しみにしています。 ご参加の皆さま、本当にありがとうございました。 コメントの受け付けは終了しました。
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10月 2024
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