新年度がスタート☺
皆さま、お変わりなくお過ごしでしょうか? まだ4月ですが気温が上がってきましたね🌞 屋外でのウォーキングは紫外線対策、 そして給水タイムはこまめにとりましょう! イオンモール堺鉄砲町モールウォーキングは 参加費無料で気軽に運動できます👍 お買い物と合わせて、ぜひぜひ堺鉄砲町店にお越しください! 次回は、5/11(土)11時~1階赤レンガ広場で実施いたします 「金岡にこにこひろば」今年度最終日でした。
初参加のファミリーさんも多くて嬉しいです。 2024年度からは金岡公園体育館との協働事業となります。 1年間の日程もお知らせできる事になりました。 ぜひ「にこにこひろば」にご家族であそびにおこしくださいね。 そして‥2023年度1年間ありがとうございました。 2023年度の「ママフィットくらぶ」が終了しました。
1年があっという間に過ぎていきました。 ご参加いただいたママさん、そして付き添いの(?)子ども達もありがとう! 最終日は春休みだったので小中学生の子ども達も来てくれました。 みんな大きくなっててビックリ!成長した姿を見ると、とても嬉しいです。 運動はいいです!細く長く続けてくださいね。 「2024ママフィットくらぶ」‥頑張っていきます! 「2023ママフィットくらぶ」‥本当にありがとうございました! 2007年にスタートした「家原にこにこひろば」が最終日となりました。
朝から雨。駐車場も満車に‥。 お車の皆さんごめんなさいね。 17年間、多くの子育てファミリーさんにご参加いただき「にこにこひろば」を育てていただきました。 私達が「任意団体&NPO」を立ち上げた原点が「家原にこにこひろば」に詰まっています。 2024年度からは「金岡公園体育館」で共同事業として開催いたします。 これからも「にこにこひろば」をよろしくお願いいたします。 そして‥ありがとうございました。 体育館は寒い季節、、
有酸素運動を中心に身体が温まるよう動きました💪 最後の2回は暖かい教室で。。 広さはありませんが、少し止まっても寒くなく快適でした✨ 3/16で今年度は終了。 “筋力アップ”は、行くと無条件に元気をもらえる、そんな教室で、 今年度も1年、皆さんからたくさんの元気をいただきました😃 1年間ありがとうございました!! 2023年度、最終日でした
1年間ご参加いただきました皆さまありがとうございました(^^♪ これからも日常の歩きから 全身をバランスよく使って歩けるとgoodですね! 柔軟性・筋力・持久力・平衡感覚…など いろいろな刺激を身体で感じて 無理なく楽しみましょう✨ 次回は4/13(土) 11時~ イオンモール堺鉄砲町 3階イオンホールで開催いたします。 「ママフィットくらぶ体験レッスン」へのご参加ありがとうございました。
当日はインフルエンザの流行で欠席の方も多かったのですが 皆さんと楽しく運動できました! 子どもちゃん達ありがとう❤ ぜひ「2024ママフィットくらぶ」で運動しましょう! ご参加をお待ちしています。 「2024ママフィットくらぶ」申込みフォーム↓ forms.gle/ofgK375HexQ6kmQa9 主催/お問合せ NPO法人みんなのウエルネット TEL 090-1226-9028 mail [email protected] 今年度もお母さんの運動講座でよんでいただきました🍀
ゆったりリフレッシュと 少し頑張って動く!の 両方をお届けしました🤲 子ども達もママのマネをしながら YOGAにチャレンジ! とってもホッコリさせてもらいました まだまだ自分の時間は少ない日々ですが リフレッシュタイム、つくってくださいね イオンモール堺鉄砲町店
「モールウォーキング」は 第2土曜日の11時から 近隣地域にお住まいの皆さまに ご利用いただいております🤗 館内コースも歩きますが、鉄砲町イオンは 外コースが広く季節を感じながら歩いていただけます ウォーキングレッスンだけでなく ストレッチ体操・ラジオ体操第1・筋トレなど 気軽に運動できます! ぜひ、ご自身の健康づくりに👏プラスしてください ご新規のお客様も大歓迎! 次回は、3/9(土)11時~開催いたします。 3階イオンホールまでお越しください🏃♀️ |
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7月 2024
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